放弃，是自我主动放弃，没了希望与追求；被放弃，就感觉到自己被家庭/他人/社会所抛弃。两者，都可导致“哀莫大于心死”。

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别让负情绪蔓延

癌症作为一类慢性病，大多需要一年为单位的治疗康复经历。多数患者得知生癌后，都会不自觉地产生“放弃/被放弃情结”。经验告诉我们：这过程中千万要注意，不能让患者“负面情绪”蔓延！

一旦出现，要设法及时纠正。可通过不断地帮助他设立目标，确定理想，鼓励他不断地追求，加以纠正。从而使他的心身状态始终维持一定紧张度，以达到较为理想的康复目标。

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晚期癌患，康复25年

笔者有个患者，一名患者，和笔者是同龄人。她生性敏感多疑，多愁善感。当时50岁时确诊，手术后化疗期间找到笔者，当时情绪很差。用她自己的话来说：

“这一辈子真倒霉，什么晦事都遇到了，家里生活刚刚好些了，又生病，中'大奖'了！”

其实，她的病情比较简单，乳腺癌伴左锁骨淋巴转移，并不复杂，但她却对康复没信心。化疗又使她很难受，“治不下去了，怎么办？”我得知她女儿上高一，成绩优秀，她很喜欢，视为生命之所有。于是，给她设定了一个目标：

无论如何，撑也要撑到看见女儿上大学那一天。

不久，目标实现了！这时她情绪调整也好多了；她开始自我设定新目标——要看到女儿大学毕业，要当上外婆，要争取住进新房子．．．

现在她都已经实现。她也经常给新患者讲，设定目标吧！一步步走，有目标，就会走下去，就会有希望！23年过去了，她康复得很好，她现在又设定了新的目标，活到上海人平均期望寿命——女性85岁！

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设定目标，有益康复

其实，帮助设定目标，使他们抱定希望，是帮助和促使癌症患者走出阴影，走向康复的重要一环！

只不过这种目标的设定，不能太空，不能太高，要切合实际，努力一下就能够做到；然后，每走一步，设定一个新的目标；在充满激情的不断努力追求中，癌症康复者均可实现自己的健康生存目标。

放化疗后恢复良好却“复发”？